Funkcionális táplálkozási és életmód-tanácsadó · Szeged és online
Az utad a lemondások nélküli egészséghez
Vass-Balla Szilvia vagyok. Személyre szabott táplálkozási tanácsadással segítek eligazodni a glutén- és tejmentes életben.
Funkcionális táplálkozási és életmód-tanácsadó
Bizonyítékokon alapuló elvek, holisztikus szemlélettel — divatdiéták nélkül.
Két ételérzékeny gyermek édesanyja
A tej- és gluténérzékenységet a saját családomban élem meg nap mint nap.
Saját mentes kézműves cukrászműhely
A konyhatechnológiát nem könyvből, hanem a napi gyakorlatból ismerem.
Miben segíthetek
Nem sablonokban gondolkodom
Ami az egyik embernek gyógyszer, a másiknak teher lehet. A cél az, hogy megtaláljuk, mi NEKED jó és fenntartható.
Személyre szabott étrend
Az egyéni sajátosságok, az aktuális egészségi állapot és a mindennapi életvitel együtt adják ki azt az étrendet, ami a te konyhádban is működik.
Glutén- és tejmentes átállás
A diagnózis utáni első hetek a legnehezebbek. Segítek rendszerezni a teendőket a konyha átszervezésétől az első tudatos bevásárlásig.
Hogyan dolgozunk együtt
Három lépés, és nem engedem el a kezed
1
Megismerés és mélyelemzés
Személyes vagy online konzultáción feltérképezzük az életmódod, a napi rutinod, az egészségi állapotod, a mozgásformáidat és a céljaidat.
2
Személyre szabott stratégia
Összeállítom azt az étrendet és életmódjavaslatot, ami nálad ténylegesen kivitelezhető — gazdasági mérnöki precizitással és cukrász kreativitással.
3
Kézfogás az úton
Az útmutató átadása után is melletted maradok, hogy a tanultak rutinná váljanak, és félelem nélkül mozogj a mentes étkezés világában.
Receptek
Ízek lemondások nélkül
Kipróbált, glutén- és tejmentes receptek, amik édesanyaként és cukrászként is kiállták a próbát. Nincs beszerezhetetlen alapanyag.
Tudástár
Értsd meg a tested jelzéseit
A funkcionális táplálkozás és a holisztikus szemlélet alapjai érthető, gyakorlatias tanácsokra lebontva.
Hello world!
Welcome to WordPress. This is your first post. Edit or delete it, then start writing!
Kapcsolat
Tegyük meg az első lépést együtt
Tudom, hogy egy új diagnózis elfogadása ijesztőnek tűnik. De a legnehezebb részen már túl vagy: elhatároztad, hogy teszel magadért.
E-mail
info@mentesenjol.hu
Telefon
+36 20 413 5577
Munkanapokon 9:00 és 17:00 között
Helyszín
Személyes tanácsadás Szegeden, vagy kényelmesen online (Zoom / Skype)
Ajándékutalvány
Egy tanácsadás olyasvalakinek, aki most áll az elején. Írj rám, és egyeztetjük a részleteket.
Az űrlap ide kerül (a `creatit-core` beépülő kapcsolatűrlap-integrációja, lásd HANDOFF.md).